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"항생제 안 통하는 아이들 늘었다"… 소아 중환자실 내성률, 20년새 3배 뛰어 2026-08-27 호주 시드니대·머독아동연구소팀, 82개국 소아 10만 6,581명 분석2035년엔 카바페넴 내성, 아시네토박터균에서 82%까지 상승 전망자원 부족한 동남아·아프리카·중남미, 내성 증가 속도 가장 빨라20년 간 전 세계적으로 소아 항생제 내성률이 증가했다는 연구 결과가 발표됐다｜출처: 클립아트코리아지난 20년간 전 세계 소아 항생제 내성률이 빠르게 증가했으며, 특히 중환자실에서 최후 수단으로 쓰는 항생제의 내성률이 3배 이상 증가했다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대학교와 머독아동연구소 공동연구팀은 82개국 0~18세 소아 10만 6,581명의 세균 분리주(검체에서 배양한 균주)를 분석해 이 같은 사실을 확인했다. 항생제 내성은 감염병 치료를 어렵게 만드는 주요 원인이다. 소아는 감염 빈도가 높아 항생제 노출이 많고, 이로 인해 내성균 감염 위험에 더 노출될 수 있는 만큼 이번 연구가 주목받고 있다.연구팀은 국제 항생제 내성균 감시 데이터베이스에서 2004년 1월~2022년 12월
하루 3분 ‘숨이 찰 만큼’ 움직였더니… 암 위험 낮아졌다 2026-08-26 영국 UCL 등 공동 연구팀, 성인 5만 9천여 명 분석좌식 시간 3분을 고강도 활동으로 대체 시 암 위험 낮아져일상 속 작은 움직임 변화, 암 위험 낮추는 데 도움 될 수 있어일상 속에서 잠시라도 자리에서 일어나 몸을 움직이는 습관이 중요하다｜출처: 클립아트코리아일상 속에서 앉아 있는 시간을 조금 줄이고 몸을 움직이는 것만으로도 암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 등 공동 연구팀은 영국 성인 5만 9,218명의 일상 속 움직임과 암 발병의 상관관계를 확인했다. 이번 연구는 평소 앉아 있는 시간을 줄이고 서 있거나 움직이는 시간을 늘리는 것이 암 위험과 어떤 관련이 있는지 보여줘 주목받고 있다.연구팀은 참가자들의 손목에 활동량 측정기를 착용하게 해 7일간 움직임을 측정하고, 이를 바탕으로 하루 24시간의 수면, 앉아 있는 시간, 서 있는 시간, 움직이는 시간 등을 분석했다. 이후 8.0년 동안 추적 관찰해 신체활동 부
50대 이후 근육 지키려면… 단백질만큼 중요한 ‘이 영양소’는? 2026-08-26 근육은 나이가 들수록 감소한다. 근육 감소를 예방하려면 단백질과 비타민 D를 함께 보충해야 한다 | 출처: 클립아트코리아 나이가 들수록 신체 곳곳에서 노쇠 현상이 나타난다. 대표적으로 근육량과 근력이 크게 감소하기 때문에 50대 이후에는 근육을 지키기 위한 영양 관리가 더욱 중요하다. 이때 가장 먼저 떠올리는 영양소가 단백질이지만, 근육 건강을 위해 함께 살펴야 할 영양소가 있다. 바로 비타민 D다.비타민 D가 부족하면 근육 기능 저하와 근력 약화, 낙상 위험 증가로 이어질 수 있다. 비타민 D는 뼈 건강뿐 아니라 근육의 발달과 기능, 회복에도 관여하는 것으로 알려져 있다. 50대 이후 비타민 D 섭취가 중요한 이유와 보충 방법을 알아본다.50대 이후 비타민 D가 부족해지기 쉬운 이유고령층에서 비타민 D가 부족해지기 쉬운 이유로는 피부의 비타민 D 생성 감소, 햇빛 노출 감소, 식이 섭취 부족 등이 꼽힌다. 나이가 들면 피부가 햇빛을 받아 비타민 D를 합성하는 능력이 감소하기 때문이
폭염 시 고령층 사망 위험 11.7%↑… 기온 1도 오를 때마다 위험 높아져 2026-08-25 호주 애들레이드대 연구팀, 전 세계 623건 연구·305개 지역 종합분석폭염 발생 시 사망 위험 11.7%·질병 위험 18.9%까지 증가온열질환 및 뇌혈관질환 위험 특히 커… 85세 이상 가장 취약고온, 폭염에 노출되면 고령층의 사망 및 질병 위험이 높아질 수 있다｜출처: 클립아트코리아고온이나 폭염에 노출되면 고령층의 사망과 질병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 호주 애들레이드대학교 연구팀은 전 세계에서 발표된 관련 연구를 대규모로 종합 분석해 이 같은 사실을 확인했다. 기후변화로 폭염이 잦아지고 인구 고령화가 동시에 진행되는 상황에서, 이번 연구는 무더위가 노년층 건강에 얼마나 위협이 되는지를 역대 최대 규모로 분석했다는 점에서 주목된다. 연구팀은 1990년 1월부터 2025년 3월까지 발표된 논문을 6개 데이터베이스에서 검색해, 조건에 맞는 연구 623건을 추려냈다. 60세 이상 고령층을 대상으로 높은 기온이나 폭염 노출과 사망·질병·의료비 사이의 관계를 다룬 관찰연
정형외과 전문의 추천, 골다공증 막는 의외의 뼈 건강 식품 5 2026-08-25 변비 완화에 좋다고 알려진 '프룬'은 의외로 뼈 건강에도 도움이 된다｜출처: 클립아트코리아나이가 들면 뼈가 새로 만들어지는 속도보다 없어지는 속도가 빨라진다. 특히 여성의 경우 폐경 이후 호르몬 생성이 줄면서 골밀도 감소가 더 빠르게 진행되는 것으로 알려져 있다. 문제는 뼈가 약해지는 동안 별다른 증상이 없어, 골절이 생긴 뒤에야 골다공증을 확인하는 경우가 많다는 점이다. 뼈 건강은 하루아침에 지켜지지 않는 만큼 평소 식습관 관리가 중요하다. 정형외과 전문의와 임상 영양사가 뼈 건강과 연관 지어 소개한 식품 5가지를 성분과 작용 원리 중심으로 정리했다.1. 프룬프룬은 자두를 말린 건조 식품으로, 흔히 변비 완화에 좋다고 알려져 있지만 뼈 건강에도 도움을 준다. 프룬에는 폴리페놀(항산화 물질)과 붕소, 비타민K, 칼륨 등이 들어 있다. 이 가운데 붕소는 뼈 생성을 돕는 비타민D의 흡수에 관여하는 미량 원소이며, 폴리페놀은 골 손실로 이어지는 염증 반응을 둔화시킬 수 있다. 비타민K는
여가 시간에 많이 움직인 사람, 치매 발병 위험 24% 낮았다 2026-08-24 美 서던캘리포니아대 등 공동 연구팀, 성인 422만여 명 분석여가 시간에 신체활동 많은 사람, 모든 원인 치매 위험 24%↓직업 관련 신체활동은 치매 위험 오히려 높아져여가 시간에 신체 활동을 많이 하는 사람은 치매 발병 위험이 24% 낮다는 연구 결과가 나왔다｜출처: ChatGPT 생성신체활동이 이뤄지는 영역에 따라 치매 발병 위험과의 연관성이 다르게 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 여가 시간 중 신체활동은 치매 위험이 낮은 것과 연관된 반면, 직업이나 통근 과정에서의 신체활동은 치매 위험이 높은 것과 연관됐다. 이번 연구는 전 세계 인구의 신체 활동 대부분이 업무나 집안일, 출퇴근 과정에서 이루어진다는 점에 착안하여 영역별 치매 발병 위험을 확인했다는 점에서 의의를 갖는다.미국 서던캘리포니아대학교 등 국제 공동연구팀은 전 세계 30개국에서 진행된 74개 관찰연구를 종합 분석했다. 최종 분석에는 성인 422만 7,297명이 포함됐으며, 연구 시작 당시 연령 중앙값은 67.3세였다.